Erfarenheter av arbete med Fysisk aktivitet på recept

I rapporten Erfarenheter av Fysisk aktivitet på recept – FaR presenteras erfarenheter från arbete med FaR®, både internationellt och från vad som framkommit under ett ettårigt pilotprojekt.

En förbättrad samverkan med aktörer utanför sjukvården är något som de flesta i pilot- studien upplevt mycket positivt. Dessutom har patientreaktionerna i de flesta fall varit positiva.

Arbetet med FaR® upplevs också som en möjlighet att på ett strukturerat sätt förbättra kvaliteten i det förebyggande arbetet. De svårigheter och hinder som identifierats i projektet är till viss del strukturella men handlar även om förankring, tydlighet och mandat.

Utifrån erfarenheter från pilotstudien för FaR® tillsammans med erfarenheter som beskrivs i nationell och internationell litteratur kan vi ge följande vägledande råd för implementering av fysisk aktivitet på recept:

• Förankra arbetsformen väl på enheten innan arbetet påbörjas.
• Gemensamma utbildningar är bra både för att höja kunskapen avseende betydelsen av fysisk aktivitet och för att ge arbetet en bra start.
• Anpassa FaR® efter lokala förutsättningar, hitta samverkan i närområdet – bilda lokala nätverk.
• Utse en samordnare som ansvarar för både internt och externt arbete.
• Skapa en tydlig och lätt kommunicerbar struktur – gärna i form av flödesschema eller organisationsbild.
• Se till att kontaktpersoner finns, så även aktuella telefonnummer, adresser, arbetsmaterial, broschyrer, prislistor med mera, finns framtaget när ni startar.
• Förskriv fysisk aktivitet utifrån de råd som finns i FYSS.
• Sätt FaR® i sitt sammanhang, det vill säga försök att få in det i den ordinarie verksamheten.
• Stimulera personalen att själv vara fysiskt aktiv.
• Börja i liten skala och utveckla sedan verksamheten.
• Ha tålamod – förändringsarbete tar tid!

Ett nära samarbete är viktigt för att överbrygga eventuella klyftor mellan olika aktörer, exempelvis inom hälso- och sjukvården, friskvården, politiker och beställare av vård. Samarbete är också viktigt när det gäller att utveckla kvalitetssäkrade insatser för att öka den fysiska aktiviteten.