Så bidrar bostadsområden till ett mer aktivt liv

2010-12-23

Fysisk inaktivitet kostar samhället minst 6 miljarder varje år. En ökad fysisk aktivitet i befolkningen har stor potential att förbättra folkhälsan och spara samhällskostnader. Statens folkhälsoinstitut visar i två nya skrifter hur boendemiljöer och kommunal planering kan främja ett mer aktivt liv.

Hur vår omgivande samhällsmiljö är utformad påverkar vår fysiska aktivitet. Exempelvis är människor som bor i ”promenadvänliga” bostadsområden mer fysiskt aktiva jämfört med invånare i mindre ”promenadvänliga” områden. Men studier visar att dagens utformning av städer och landskap kan motverka fysisk aktivitet. En utmaning för samhällsplaneringen är därför att skapa miljöer som istället främjar fysisk aktivitet.

Kommuner har också mycket att vinna på insatser för stödjande miljöer för fysisk aktivitet och att prioritera folkhälsoarbete, inte minst med tanke på de stora samhällskostnaderna för fysisk inaktivitet. Två nya skrifter ge konkreta råd och stöd för hur boendemiljöer och kommunal planering kan främja ett aktivt liv.

”Bostadsområdet - en hälsofrämjande arena”

Skriften lyfter olika gruppers specifika behov och ger samhällsplanerare vägledning i hur bostadsområden kan göras mer hälsosamma och attraktiva, för de grupper som är utsatta för hälsorisker i högre grad än andra, exempelvis barn, äldre och personer med funktionsnedsättning. Det finns flera vetenskapliga undersökningar som ger kunskap om vilka faktorer som är viktiga i boendemiljön. Några av dem är:

• närhet till kommunikationer, grönområden, idrottsanläggningar och barnomsorg
  samt skolor
• tillgång till hälso- och sjukvård samt daglig service
• småskalig och varierande bostadsbebyggelse
• blandning av bostäder, verksamheter och servicefunktioner (funktionsblandning)
• tillgång till mötesplatser.

”Aktivt liv i bebyggda miljöer – Manual för kommunal planering”

Manualen kan användas som ett planeringsunderlag för att säkerställa att hänsyn tas till fysisk aktivitet och folkhälsa då nya byggda miljöer planeras och utformas, och för att bedöma hur redan befintliga miljöer kan utvecklas. Viktiga områden är bland annat planering och utformning av parker, grönområden, bostadsområden, skol- och förskolegårdar, idrotts- och rekreationsområden samt gång- och cykelbanor.

Forskning visar att platser för fysisk aktivitet som ligger nära bostaden, parker, grönområden, anläggningar och mötesplatser i närområdet, är mycket viktiga för att skapa goda förutsättningar för en fysiskt aktiv livsstil.